人流成為現(xiàn)今社會一個很普遍的現(xiàn)象，雖然人流很平常，而且術后也不會對身體有什么影響，但是人流后還是要好好保養(yǎng)身體，有哪些保養(yǎng)身體的方法呢？

　　專家建議意外懷孕的女性，首先應到正規(guī)醫(yī)院做手術。如果手術條件差或操作不當?shù)葐栴}，易引發(fā)子宮穿孔、不孕癥、婦科炎癥甚至手術意外等傷害。另外，術后的康復十分重要。大多數(shù)該類手術都需刮宮或吸宮，女性的子宮內(nèi)膜組織會受到一定損傷。同時，女性的心理壓力和肉體上的痛苦，都使手術后的身體比較虛弱。因此，建議女性在人流術后，應注意以下幾方面，合理保養(yǎng)：

　　1、術后需要休息2周，少看報紙及電視。

　　2、術后2周內(nèi)，適當臥床休息，不做重體力勞動。

　　3、多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復正常。

　　4、保持外清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。

　　5、2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。

　　6、1個月內(nèi)禁止，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。

　　7、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長，這時需要及時就診治療。

　　8、術后只要恢復，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。

　　以上八個方法在做完人流后都要做到，不僅是為了保養(yǎng)身體，更為的是避免染上婦科病或者對以后的生育造成影響。