胃酸過多也是現在比較人患的一種疾病，尤其是胃不好的人，養(yǎng)胃一直是養(yǎng)生的重點，那么關于養(yǎng)胃，大家是不是有很多疑問呢？

　　q1：怎么知道胃酸高低是否正常?可以做哪些檢查?

　　a：診斷酸相關性疾病，病人的癥狀非常重要。對絕大部分人來說，根據其主訴癥狀醫(yī)生就可以確診了。其次是胃鏡檢查，不僅可以取活組織檢查，甄別各種類型胃病，甚至胃癌，還可以進行止血等各種治療。

　　對病情較為復雜，或是經過抗幽門螺桿菌、抑酸等治療效果不明顯的，還可以根據病人的情況選擇24或48小時食管ph值檢測、24小時胃ph值檢測等，以明確診斷。

　　q2：當胃酸過多時能否吃一些氫氧化鈉進行中和呢?

　　a：不能!因為氫氧化鈉具有強烈的腐蝕作用，服用時會嚴重損傷食道、消化道等，造成惡果。醫(yī)生通常是用“小蘇打片”“胃舒平”等藥物進行治療。小蘇打的成分主要是碳酸氫鈉，胃舒平中則主要含有氫氧化鋁。它們都能跟胃液中的酸發(fā)生離子反應，從而中和過多的胃酸。

　　q3：胃酸過多吃蘇打餅干有效嗎?

　　a：別餓過頭最重要。蘇打餅干可以中和一點胃酸，不過效果和其他食物差不多，好處是在于方便攜帶。重點還是不要餓過頭，讓胃酸過多而引發(fā)胃痛。

　　q4：胃酸過多要忌煙酒嗎?

　　a：煙要戒，酒少喝。里的尼古丁和會改變胃腸黏膜的血液循環(huán)，并刺激胃酸分泌。曾有研究顯示，有抽煙習慣的消化性潰瘍病人，即使做過幽門螺旋桿菌殺菌治療，也不容易痊愈，只有戒煙后，潰瘍癥狀才好轉。

　　至于酒，酒精會增加胃液與胃酸分泌、破壞胃黏膜抵抗力，引發(fā)胃炎。啤酒會產氣，對腸胃刺激大。白酒含酒精成分高，對胃刺激大。紅酒能降低胃酸，所以胃不好的人，不妨選擇喝一小杯紅酒。

　　q5：胃痛可以喝牛奶嗎?

　　a：可以，其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這法子。

　　q6：有胃病或消化不良問題的人可以吃稀飯嗎?

　　a：因人而異。稀飯熬煮的時間比較久，會將米粒分解成雙糖或單糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人還會嘔酸水。還有的人認為吃稀飯容易餓，不知不覺就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以會不舒服。其實，如果想要好消化，吃干飯時多咀嚼幾下，效果是一樣的。

　　q7：吃飯配湯對消化有沒有影響?

　　a：只要多嚼，就沒關系。平常吃飯時喝點湯無妨，就怕是將飯和湯稀里呼嚕吞下去。這樣飯進胃里時還是一粒粒的，就容易消化不良。

　　q8：胃不好的人能吃甜食嗎?

　　a：能吃用醋做的菜嗎?不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油膩的食物對胃腸來說都是負擔。醋是酸性食物，會使胃酸增加，胃食道逆流的癥狀更嚴重。

　　q9：飯后什么姿勢對消化比較好?

　　a：稍微站一站。用餐后，血液會流向胃部并刺激胃酸分泌幫助消化。如果做劇烈運動，使血液流往他處，容易消化不良。容易嘔酸水，或有胃灼熱感的胃食道逆流的人，盡量不要飯后躺著或坐下來趴著，容易讓胃酸逆流到食道，使癥狀加劇。

　　以上，是關于養(yǎng)胃的九個疑問解答，胃不好的人可以通過這些了解對養(yǎng)胃有了更進一步的了解，所以大家要積極的養(yǎng)胃，要少吃那些對胃有刺激的食物。