患有乳腺炎，不單是脹痛，還會有局部皮溫高，壓痛等癥狀，專家指出，乳腺炎的病程長，不容易治好，且上的硬結(jié)不易消除。介紹幾個(gè)治療乳腺炎的按摩法，幫助你早日擺脫乳腺炎煩惱。

　　【乳腺炎的按摩療法】

　　1、振蕩法

　　以右手小魚際部著力，從腫結(jié)處，沿乳根向方向作高速振蕩推趕，反復(fù)3--5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時(shí)，預(yù)防乳腺炎效果更佳。

　　2、推撫法

　　患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由四周沿乳腺管輕輕向方向推撫5--1次。

　　3、揉壓法

　　以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。

　　4、還可以用揉、捏、拿法

　　以右手五指著力，抓起患側(cè)部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)1--15次。左手輕輕將揪動數(shù)次，以擴(kuò)張部的輸乳管。

　　乳腺炎是一種較為嚴(yán)重的疾病，尤其是非哺乳期患的乳腺炎更為嚴(yán)重，極易癌變，因此有乳腺炎應(yīng)該及早治療。