我市的高新區(qū)醫(yī)院成立了亞健康檢測(cè)治療中心，專(zhuān)門(mén)針對(duì)那些在平時(shí)生活和工作中總感覺(jué)身體不舒服，但上醫(yī)院檢查卻啥毛病也沒(méi)有的人進(jìn)行亞健康的檢測(cè)和治療。據(jù)了解，亞健康的易感人群以高級(jí)知識(shí)分子、企業(yè)的、白領(lǐng)、記者、醫(yī)生、作家、文藝工作者、IT行業(yè)工作人員以及出租車(chē)司機(jī)居多，這可能與他們高效率、高壓力的工作環(huán)境有極大的關(guān)系。

　　據(jù)檢測(cè)中心的張蓮鳳主任介紹，亞健康的受檢方法非常簡(jiǎn)單，因故不能前去的，可以將自己未染過(guò)的頭發(fā)或尿液交與他人送去檢測(cè)；能親臨中心的，只需要在量子檢測(cè)儀前手握傳遞數(shù)據(jù)的電磁棒就可以了。整個(gè)受檢過(guò)程輕松、快速，而且毫無(wú)痛感。檢測(cè)中心內(nèi)專(zhuān)用的量子檢測(cè)儀可以在短短的15分鐘內(nèi)，對(duì)亞健康患者進(jìn)行全身3600多項(xiàng)指標(biāo)的檢測(cè)、解析，及時(shí)判斷病變狀態(tài)，提前發(fā)現(xiàn)腫瘤、糠尿病、高血壓及兒童偏執(zhí)癥等疾病，并在30分鐘后出具整個(gè)身體狀況的結(jié)果報(bào)告。比如一個(gè)癌癥病患者，只有在身體內(nèi)存有5千萬(wàn)到1億變異細(xì)胞時(shí)才會(huì)有癌癥的病癥表現(xiàn)，而量子檢測(cè)儀在你的體內(nèi)只有5-10個(gè)變異細(xì)胞時(shí)，就可以查出來(lái)你的抗癌能力已經(jīng)降低，體內(nèi)有變異癌細(xì)胞存在，讓你可以及時(shí)的進(jìn)行癌癥預(yù)防和治療。據(jù)了解，到11月1日為止，我市已有99人接受了亞健康檢測(cè)中心的身體檢測(cè)。

　　亞健康的N種表現(xiàn)

　　據(jù)張蓮鳳介紹，亞健康是指在健康與疾病之間存在的一種非健康也非疾病的狀態(tài)，這種狀況一般指機(jī)體沒(méi)有發(fā)生器質(zhì)性病變，但卻呈現(xiàn)出免疫力下降、生理功能低下、活力降低、適應(yīng)能力不同程度減退的一種生理、心理狀態(tài)。

　　處于亞健康狀態(tài)的人表現(xiàn)形式很多，有的是渾身無(wú)力、容易疲勞，頭腦不清、思想不易集中，經(jīng)常頭腦覺(jué)得沉甸甸的或頭痛，視力下降，蹲坐時(shí)間一長(zhǎng)站起來(lái)眼前發(fā)黑，咽喉有時(shí)感到有易物；有的是常常心煩意亂、坐立不安，無(wú)食欲，即使饑餓仍吃什么都無(wú)味，頸背部酸痛僵硬，經(jīng)常失眠；有的則表現(xiàn)為白天工作效率不高，皮膚干燥瘙癢，四肢麻木，手肢涼，經(jīng)常便秘，或者一緊張就腹瀉，心悸氣短或胸悶，容易暈車(chē)，總感覺(jué)精神緊張和壓抑，非常在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)；有亞健康的人經(jīng)常為一些小事生氣，常把事情往壞處想，不很急的事情也搞得不知所措，對(duì)生活無(wú)舉，對(duì)未來(lái)無(wú)信心。

　　形成原因及解決方法

　　亞健康的形成原因與現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏工作分不開(kāi)，競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇，使人們自身消耗和心理的壓力長(zhǎng)期處于超負(fù)荷運(yùn)行狀態(tài)，很多人的工作時(shí)間在延長(zhǎng)，夜生活增多，睡眠時(shí)間卻在減少，再加上運(yùn)動(dòng)量的減少和不良的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，身體狀況日益低下。

　　面對(duì)亞健康，比較好的方法就是預(yù)防。張蓮鳳稱，高效、高壓狀態(tài)下生活和工作的每個(gè)人，都要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，保持樂(lè)觀積極的生活態(tài)度，壓力過(guò)大時(shí)，要懂得釋放；遇到挫折時(shí)，要學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)，而不是過(guò)分的為難自己；心情不好時(shí)，要養(yǎng)成和人傾訴的習(xí)慣，多交朋友、多聊天，抽點(diǎn)時(shí)間運(yùn)動(dòng)一下，可以讓精神狀態(tài)得到很好的提升；保持充足的睡眠