飲食不當(dāng) 小心被大腸癌盯上
http://www.geduanpingfeng.com2012-08-17 16:51:44 來源：全民健康網(wǎng)
隨著人們生活水平的提高，大腸癌的發(fā)病率也跟著一路飆升！很多人不解為何大腸癌盯上了自己，專家表示，飲食不當(dāng)才是惹上大腸癌主兇！
大城市大腸癌增長快
大腸癌被稱為“富人病”，即生活水平提高、飲食結(jié)構(gòu)不合理是發(fā)病的重要因素。，從全球來看，大腸癌的發(fā)病率也在持續(xù)升高，美國連續(xù)75年來一直不斷攀升，最高時期發(fā)病率達到十萬分之四十七，進入上世紀90年代后才開始下降。
以前大腸癌發(fā)病率和死亡率都排很后的，但那次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大腸癌排在了第三位，僅次于肺癌和肝癌。在上海等一些大城市，大腸癌的發(fā)病率也同樣出現(xiàn)了明顯升高，目前推算的全國大腸癌的發(fā)病率約在十萬分之十四，但大城市則要高很多，“這與人們‘三高一低’的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)?！?/P>
“三高一低”易大腸癌變
“三高一低”指高脂肪、高動物蛋白、高能量，低纖維素，“美國大腸癌發(fā)病率下降與近年飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整有關(guān)系?！蓖瑫r，肥胖也是大腸癌的高危因素，“臨床上50%的大腸癌患者體重超標，顯伴有高血壓或糖尿病等問題?！?/P>
“大腸癌是可防可治的?！?/STRONG>
預(yù)防大腸癌要從飲食入手，控制熱量攝入，減少脂肪食品，加強鍛煉。同時，定期篩查也是早期發(fā)現(xiàn)大腸癌的重要手段，40歲以上有家庭史的人群是需要重點篩查的高危人群，檢查手段則包括指檢、大便檢驗和腸癌。
一般來說，大多數(shù)人患上大腸癌都是由于飲食不當(dāng)而誘發(fā)的，嚴格控制飲食，可幫助大家預(yù)防大腸癌！