搓搓耳竟然可以美容，這是怎么回事呢？原來是耳與全身的生理、疾病有密切關(guān)系，不少的養(yǎng)生學(xué)家也以“五臟六腑，十二經(jīng)脈有絡(luò)于耳”的理論為指導(dǎo)。原因竟然是這樣。

耳與全身生理、疾病的密切關(guān)系，一直被中醫(yī)學(xué)界所關(guān)注，不少的養(yǎng)生學(xué)家也以“五臟六腑，十二經(jīng)脈有絡(luò)于耳”的理論為指導(dǎo)。在平時日常生活中，如能堅持采用搓耳、捏耳等簡單方法，就可強(qiáng)健身體。

經(jīng)常搓耳朵的好處

1、常搓耳朵能美化容顏

雙手掌輕握雙耳廓，先從前向后搓49次，再從后向前搓49次，使耳廓皮膚略有潮紅，局部稍有烘熱感為度，每日早、晚各1次，搓后頓有神志清爽、容光煥發(fā)的效果。

2、常搓耳朵能治療高血壓、低血壓

若患某些慢性疾病，在搓耳之后，還應(yīng)搓相應(yīng)區(qū)域，如高血壓患者，用拇指搓耳輪后溝，向下搓用力稍重，向上搓用力要輕；低血壓者，用力的程度恰好相反而搓之。

3、常捏耳朵可清心明目，容光滿面

人之雙耳在外的形貌，頗似倒臥在母體腹中的胎兒。因而，恰當(dāng)?shù)匚談与p耳垂，則能收到抗衰美容的效果，其重點(diǎn)是運(yùn)用拇指、食指輕巧而有節(jié)奏地捏壓耳垂的正中區(qū)域，每日2～3次，每次1分鐘，持之以恒地做下去，既美容，又能增添雙目的神采。

以上就是關(guān)于搓耳朵的相關(guān)內(nèi)容，相信大家已經(jīng)知道怎么搓耳朵了。自己在閑下來的時候可以沒事去做一下。也有利于身體的健康。