1、要注意口腔衛(wèi)生，做到每天早、晚刷牙，飯后漱口.

　　2、如有齲洞應(yīng)早期填補(bǔ),能修補(bǔ)利用的殘冠、殘根要及時(shí)處理，早些恢復(fù)牙齒的正常解剖形態(tài)。

　　3、磨改銳利的非功能牙尖和邊緣嵴，使牙冠咬合面的牙尖和邊緣嵴變成圓鈍形，以防止損傷舌側(cè)邊緣組織。

　　4、發(fā)現(xiàn)良性病灶或癌前病變，如舌體部瘤或糜爛性扁平苔蘚等，應(yīng)及時(shí)切除活檢，或積極治療，定期觀察。

　　5、戒除吸煙、嗜酒等不良習(xí)慣,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，改善營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素和有防癌、抗癌作用的新鮮水果，少食刺激性食物。

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