痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類，對于女性的影響非常大，長期困擾著女性，嚴重者都無法生活和工作，雖然只有那么幾天疼痛，但是真的很難忍受，出現(xiàn)了痛經(jīng)我們有什么治療方法呢，接下來給大家詳細介紹一下痛經(jīng)手腳冰涼怎么治，有效治療方法是什么？

痛經(jīng)目前臨床常將其分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性痛經(jīng)多指生殖器官無明顯病變者，多見于青春期少女、未婚及已婚未育者。此種痛經(jīng)在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)則多因生殖器官有器質性病變所致。

中醫(yī)診斷考慮為肝寒凝結引起的痛經(jīng)，中醫(yī)認為女子以肝為先天，肝主藏血，多食寒涼食品、風寒感冒或陽虛體質引起肝寒凝結，寒性主靜收縮，血瘀不通，不通則痛，寒氣還會導致腹痛、怕冷、手涼等情況。

痛經(jīng)手腳冰涼怎么治

中醫(yī)認為痛經(jīng)多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱等癥。氣滯血瘀型——治宜行氣活血，化瘀止痛，可用益母顆粒。益母顆粒采用傳統(tǒng)濕法制粒，較其他制粒工藝具有外形美觀、流動性好、耐磨性強、壓縮成型性好、生產(chǎn)效率高等優(yōu)勢，能夠確保質量的穩(wěn)定。

千金益母顆粒的藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質量控制，建立了全過程質量追溯體系。

益母顆粒在臨床上應用多年，是治療月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)的較為常用的藥物之一。其組方精煉，謹扣月經(jīng)病發(fā)病之病機，以活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛之法，謹遵女性月經(jīng)不調(diào)之病機，具有方精力專的特點，臨床應用應為良效。

還有就是平時多注意點衛(wèi)生，經(jīng)常清洗會，不要吃生冷的冰涼的等東西，注意保暖。不要熬夜生活要有規(guī)律，不要給自己太大的壓力，放松心情。

也可以試試紅糖水，紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.下腹置熱水袋熱敷也可以的。

通過對以上內(nèi)容的了解，大家都知道痛經(jīng)手腳冰涼怎么治了吧，中藥有著久遠的歷史，治療效果是非常不錯的，值得選擇。我們除了使用藥物進行治療之外，我們在飲食也要養(yǎng)成良好的飲食習慣，不吃生冷刺激性的食物。