兒童多動癥這種疾病是可以預(yù)防的，那么有哪些預(yù)防的方法呢？來了解一下吧！

　　1、幫助孩子制定合理的作息時(shí)間，不可過度勞累，要保持足夠的睡眠;

　　2、在家庭環(huán)境里，應(yīng)避免直接用敏感語言明示患兒癥狀; 　　

　　3、在患兒抽動時(shí)應(yīng)給予忽視，視而不見狀; 　　

　　4、給予患兒更多的鼓勵，培養(yǎng)孩子建立自信，緩解壓力; 　　

　　5、不可讓孩子參加劇烈運(yùn)動，如軍訓(xùn)、長跑、競技性體育活動及重體力活動; 　　

　　6、學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長; 　　

　　7、應(yīng)與學(xué)校老師溝通，避免給予患兒敏感性語言批評教育，要很好的配合治療期患兒的教育工作; 　　

　　8、注意治療期的飲食，不吃油膩、生冷、含鉛量高的食物，服藥期間不吃辛辣、海鮮、方便面、膨化食品，應(yīng)以清淡佳肴為宜，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng); 　　

　　9、季節(jié)交換期，尤其是春、秋季為感冒高發(fā)期，應(yīng)注意患兒的脫、穿衣，謹(jǐn)防感冒，因?yàn)楦忻皹O易引起患兒復(fù)發(fā)或癥狀復(fù)發(fā)、加重。 　　

　　10、每天看電視時(shí)間不可超過半小時(shí)，且不可看過于激烈、刺激畫面，對于重癥者應(yīng)避免看電視。避免使用電腦，如確有學(xué)習(xí)需要，每次使用電腦不宜超過半小時(shí)，嚴(yán)禁杜絕過度使用電腦或玩游戲。 　　

　　11、在治療期間應(yīng)按時(shí)復(fù)診，確保及時(shí)根據(jù)病情調(diào)整用藥，提高康復(fù)進(jìn)度。

　　想要預(yù)防兒童多動癥，以上11種方法就可以幫助你，兒童平時(shí)要鍛煉，提高免疫力加上健康的生活方式也可以預(yù)防兒童抽動癥。