女人熬不得夜，尤其是年紀(jì)漸長(zhǎng)的單身女人。一個(gè)晚上沒(méi)休息好，第二天就像被雷霹了一樣雙目呆滯著，腦子手腳反映都緩了八個(gè)拍，再是什么山珍海味、養(yǎng)顏美湯也是補(bǔ)不回來(lái)了~~想到湯，我的精神驟然抖擻起來(lái)，于是煞費(fèi)了一番心思搜羅到湯療食譜，粘在這個(gè)上面，以備不時(shí)之需嘿嘿

編輯推薦：浪漫的玉米濃湯

粟米香菇排骨湯
排骨1斤，玉米2個(gè)，香菇5個(gè)，鹽
：排骨燙去血水，玉米切段，香菇泡軟去蒂。水煮排骨、玉米、香菇，大火轉(zhuǎn)文火，慢慢煨燉約1小時(shí)，撒鹽即可
特點(diǎn)：明目解熱

蘿卜羊肉湯
紅皮蘿卜500克、羊肉50克、香菜25克、
：羊肉洗凈切成片，放入開(kāi)水鍋中熬煮20分鐘后，放入洗凈切成片的蘿卜，用微火熬煮九成熟時(shí)，放入洗凈的香菜段、精鹽5克、味精3克、米醋10克、料酒5克熬煮即成。
特點(diǎn)：祛痰解熱

 
咖喱蔬菜湯
高麗菜 80公克 紅蘿卜 30公克 洋蔥 50公克 培根 3片 蕃茄 1/2顆
咖哩粉 1小匙 高湯 2杯 鹽 1/2大匙 胡椒粉 少許
：高麗菜、紅蘿卜、洋蔥、番茄切成細(xì)絲狀，培根切丁備用。培根先干煎過(guò)，再倒入高湯、蔬菜及所有調(diào)味料，先用大火燒開(kāi)，再改小火煮15分鐘即可。

檸檬鴨湯
剖凈的光鴨1只（重約3斤），檸檬1個(gè)，菜心4根，酒1湯匙。
：光鴨洗凈，去腳去肺去尾，內(nèi)腔用酒抹勻，氽水后再用清水洗凈。鍋中注滿(mǎn)清水，分量要能浸過(guò)鴨面，煮沸后放入光鴨及檸檬，大火煮沸后改慢火煮約兩小時(shí)至鴨肉爛透。用菜心的鮮嫩部分放入沸水中煮八成熟，加入湯中，以鹽調(diào)味即成。