頂著大太陽出門時(shí)，別忘了戴上太陽眼鏡和帽子。

    想要美白的女生都會(huì)這樣做，男生則不以為然，覺得曬黑皮膚更帥氣。如果說，紫外線照多了，眼睛會(huì)變成白內(nèi)障，什么都看不清楚，你怕不怕？

    八月26日出版的「美國醫(yī)學(xué)會(huì)期刊」指出，紫外線照多了，年紀(jì)大了就容易變成白內(nèi)障。約翰霍普金斯大學(xué)的研究人員針對紫外線與白內(nèi)障的關(guān)連性進(jìn)行研究，研究經(jīng)費(fèi)是由美國國家老年醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)所贊助。研究時(shí)間是1993-19995。

    研究人員采用問卷訪談的方式來調(diào)查2520位65-84歲的老人家，問卷項(xiàng)目包括自30歲以后的工作經(jīng)驗(yàn)及工作地點(diǎn)、生活習(xí)性及居住地點(diǎn)、并要求受訪者利用十分法評比自己從年輕到老的視力狀況。接著，研究人員在醫(yī)學(xué)中心理實(shí)際檢查病患的眼睛狀況，并依白內(nèi)障的嚴(yán)重程度分級。

    研究證據(jù)顯示，暴露在紫外線UV-B下的時(shí)間越久，越容易得到白內(nèi)障。而且這種傷害是與總暴露量有關(guān)，也就是說，曬太陽時(shí)間越多，得到白內(nèi)障的機(jī)會(huì)越大。這項(xiàng)研究的意義在于︰這是第一個(gè)建立紫外線UV-B與白內(nèi)障關(guān)連性的研究，也是第一個(gè)證實(shí)種族差異與眼部疾病發(fā)生率關(guān)連性的研究。

    研究人員勸告民眾，在外出時(shí)務(wù)必戴上太陽眼鏡、帽子、和撐傘。品質(zhì)優(yōu)良的太陽眼鏡最能夠保護(hù)眼睛，而戴上寬邊帽也能夠把紫外線傷害減少30-50%。