高齡懷孕技巧？想準(zhǔn)備懷孕做什么檢查？同房時可用枕頭或其他軟物墊于女方臀部，使其身體呈頭低臀高位。同房后，女方再仰臥半小時，這樣可防止精液從陰道流出，促使精子進(jìn)入子宮腔內(nèi)，增加受孕機(jī)會。

高齡懷孕技巧

1、心情愉快

有的夫妻結(jié)婚多年不孕，多方治療無效，而整日悶悶不樂，一旦收養(yǎng)一個孩子，思想包袱一解除，精神愉快后，不久便懷孕了。這是什么原因呢？原來，女性排卵是受精神因素的影響的。如果心情不愉快，精神緊張，便可導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，抑止排卵，一旦心情暢快了，又會恢復(fù)排卵。所以，不孕女性不宜憂慮重重，怨這怪那，要心平氣和，保持樂觀，這是懷孕的基本條件。

2、維持適當(dāng)?shù)捏w重

研究發(fā)現(xiàn)，女性體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重的5～l0磅，就有可能引起不孕。因此，女性在備孕期間，一定不要節(jié)食，要注意營養(yǎng)，以維持適當(dāng)?shù)捏w重。

3、減少顛簸

法國婦產(chǎn)科專家發(fā)現(xiàn)，過度顛簸會影響激素的產(chǎn)生，女子每周平均跑動30英里以上者，月經(jīng)周期和排卵的規(guī)律就要發(fā)生變化，影響受孕。因此，在受孕期間，婦女要減少劇烈活動，男性要少騎自行車，騎車過久，使睪丸不斷振蕩，有可能影響生精功能。

4、堿性溶液灌洗陰道

性交前用碳酸氫鈉(小蘇打)溶液灌洗陰道，這樣可提高受孕率，因?yàn)榕缘膶m頸分泌的黏液會阻止精子進(jìn)入，使用小蘇打溶液清洗陰道后，可以使宮頸黏液變稀薄，有利于精子的通過。具體方法是用1%的小蘇打溶液500毫升倒入盆中坐浴陰部，浴后即進(jìn)行同房。

5、講究同房體位

想準(zhǔn)備懷孕做什么檢查

一、尿常規(guī)檢查

孕前檢查項(xiàng)目中的尿常規(guī)檢查有助于腎臟疾患的早期診斷。懷孕會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，病情會隨著孕期的繼續(xù)而加重，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)發(fā)育受限等，甚至必須終止妊娠。

尿常規(guī)檢查不需要空腹的，一般是取早晨第一次尿的中段作檢查。尿常規(guī)檢查結(jié)果一共分14項(xiàng)。

1、尿量(Vol)，一樣平常環(huán)境下正常成人一晝夜排尿0.8～2.0升。但也受到飲水量、活動、出汗、氣溫等因素的影響。

2、尿色(Col)，正常尿液為淡黃色至黃褐色，尿崩癥、糖尿病等患者幾乎無色，肝細(xì)胞性黃疽、阻塞性黃疸患者呈桔黃色或深黃色。3、酸堿反應(yīng)(pH)，正常新鮮尿多為弱酸性，pH6.O左右，因受食物影響，pH常波動在5.O～8.O之間。

4、比重(SG)，正常人24小時尿的比重在1.015左右，常在1.010～1.025間波動。

5、透明度(Clr)，正常尿清澈透明無沉淀。安排一段時間后，可出現(xiàn)絮狀沉淀。

尿常規(guī)檢查結(jié)果分析

1、尿色：正常尿液為淡黃色至黃褐色。常受飲食、運(yùn)動、出汗等影響。此外還可見醬油色、紅葡萄酒色、黑褐色等顏色尿，除外藥物影響后，建議去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。

2、尿量：一般情況下正常成人一晝夜(24小時)排尿O.8—2.0升。但飲水量、運(yùn)動、出汗、氣溫皆可影響尿量。

3、比重：正常人24小時尿的比重在1.015左右.常在1.010—1.025間波動，因受飲食、運(yùn)動、出汗等影響.隨意尿比重波動范圍為1.005～1.030。

4、透明度：新鮮尿清澈透明無沉淀。放置一段時間后，可出現(xiàn)絮狀沉淀，尤其女性尿。尿液排出時即混濁，往往由于白細(xì)胞、上皮細(xì)胞、粘液、微生物等引起。

二、血常規(guī)檢查

血常規(guī)檢查可以了解血色素數(shù)值、白血球數(shù)量、有無潛在感染，以及是否患有貧血。如果你患有嚴(yán)重的貧血，孕期可能會出現(xiàn)鐵的供給量不足，影響胎兒發(fā)育，而且不利于產(chǎn)后恢復(fù)。

血常規(guī)檢查作用

1、判斷是否有其他細(xì)菌感染。如果乙肝患者為外周血白細(xì)胞總數(shù)及中性粒細(xì)胞升高，應(yīng)注意是否合并細(xì)菌感染。

2、判斷有無脾功能亢進(jìn)。重度乙肝、肝硬化患者通常存在脾功能亢進(jìn)癥，如果HBV感染者外周血白細(xì)胞總數(shù)和血小板明顯降低，應(yīng)考慮存在脾功能亢進(jìn)癥，應(yīng)注意檢查是否存在肝硬化。

3、判斷是否需要抗病毒治療。目前的抗病毒藥物均存在不同程度的骨髓抑止作用，其中干擾素對骨髓的抑止作用尤為明顯，因此在進(jìn)行抗病毒治療前及抗病毒治療中，應(yīng)定期檢查血常規(guī)。

當(dāng)外周血白細(xì)胞總數(shù)<2.5*10的9次方/L、血小板<5*10的9次方/L時，不要選用或停用干擾素，可選用核苷(酸)類似物進(jìn)行抗病毒藥物。

4、判斷是否存在再生障礙性貧血。乙肝病毒感染者如出現(xiàn)不明原因的全血象降低，應(yīng)考慮是否存在再生障礙性貧血。

血常規(guī)正常值

血常規(guī)正常值主要是判斷準(zhǔn)媽媽是否貧血，其判斷標(biāo)準(zhǔn)在國內(nèi)和國外是有區(qū)別的。在國內(nèi)血紅蛋白的正常值是100g/L,低于100g/L為輕度貧血，低于80g/L為中度貧血，低于60g/L 為重度貧血。而在國外血色素正常值為110g/L,低于110g/L為輕度貧血。低于90g/L為中度貧血，低于70g/L為重度貧血。

優(yōu)生優(yōu)育被人們重視起來。如果想要健康聰明的寶寶，那么夫妻兩人要做好孕前健康檢查，夫妻二人結(jié)婚后要想生寶寶，就要經(jīng)過三個月～六個月的備孕期，有些謹(jǐn)慎的準(zhǔn)媽媽還會到醫(yī)院做一下孕前檢查。