孕婦腹部硬邦邦的怎么回事？喝了孕婦奶粉腹部有氣排不出怎么辦？但其實孕晚期腹部硬，科學(xué)的解釋就是假宮縮，無痛宮縮，因為子宮到了孕晚期變得越來越敏感了，受到一些刺激就會引起宮縮，這類宮縮與動產(chǎn)前的宮縮不同，不會因為胎兒提早分娩，但是對于這些假性宮縮準媽媽也應(yīng)該有所注意，當腹部發(fā)硬之后，應(yīng)該立刻停下手中的工作休息一下，如果是在路上發(fā)生假性宮縮，就停下腳步，待緩解之后再繼續(xù)前行。

孕婦腹部硬邦邦的怎么回事

孕晚期隨著子宮的不斷增大，胎兒的增大，寶寶活動空間就減少了，所以當寶寶想要大幅度的動時就會頂撞到肚皮，尤其是寶寶寶，很多民間的流傳提到過，寶寶寶是與媽媽面對面抱著的，所以屁股對著媽媽的肚皮，這樣準媽媽胎動時，肚皮就會形成一個大鼓包，而且很硬，雖然這個沒有真正的科學(xué)認證，但是很多生了寶寶寶的準媽媽都會出現(xiàn)這個現(xiàn)象。

喝了孕婦奶粉腹部有氣排不出怎么辦

在懷孕初期的時候本身就會出現(xiàn)腹部脹氣和喝孕婦奶粉沒有關(guān)系，如果你覺得有問題的話可以等幾天過后再喝一下看呢！如果以后還會出現(xiàn)的話就換一款牌子的奶粉。

1.少量多餐，幫助胃部消化速度進行。要有效紓緩脹氣，必先從飲食入手。若然孕婦感到胃脹氣的時候，還進食大量食物，就會增加腸胃消化的負擔，令脹氣情況更厲害。所以，孕婦不妨從一天吃三餐的習(xí)慣改至一天吃六至八餐，每餐份量減少的方式來進食。注意每一餐不要進食太多種類的食物，也不宜吃過于流質(zhì)的食物，因為流質(zhì)并不一定好消化。反之孕婦可選半固體食物如麥皮進食。

2.養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，多吃蔬菜水果高纖食物，促進腸胃蠕動。

3.適當運動，透過全身或腰部的肌肉活動可促進腸道的蠕動。懷孕期間做適當運動如散步，亦能促進腸蠕動，紓緩脹氣情況。因此，建議孕婦可于飯后三十分鐘至一小時，到外面散步約二十分鐘，可幫助排便和排氣。注意一些帶撞擊性或需跑得太激烈的就絕不適宜了。

4.適量服食辛辣物，如生姜、蔥白、蒜頭等辛辣物，具有促進腸胃蠕動效果，亦可使身體溫熱，可適量服食。

奶粉的種類有很多，各種各樣的滿足人們的需要，由剛出生的嬰兒開始，再到后來的老年人奶粉的種類，真是哪個品種都有，特別是寶寶奶粉的要求比較高，嚴格把關(guān)，生怕嬰兒喝了之后有不良的反應(yīng)。