預(yù)防妊娠紋？懷孕五個月小孩有多大？均衡營養(yǎng)可以減輕妊娠紋的嚴(yán)重程度，同時腹部護(hù)膚品的應(yīng)用也很重要。護(hù)膚品可以是專門針對妊娠紋設(shè)計的油狀或膏狀的產(chǎn)品，也可以是橄欖油等。腹部護(hù)膚品要堅持每天涂抹并適度按摩。

預(yù)防妊娠紋

(1)均衡飲食 懷孕期間應(yīng)補充豐富的維生素及礦物質(zhì)。由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免食物油、甜、咸過多的食品。

(2)體重增長 懷孕時體重增長的幅度每個月不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。

(3)使用托腹帶 可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度的延展拉扯。

(4)要注意鍛煉身體，堅持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。

減輕妊娠紋的方法

懷孕五個月小孩有多大

懷孕五個月是指孕17～20周，這個時候的胎兒身高20~25厘米，體重250~300克，全身長出細(xì)毛(毳毛)，開始長頭發(fā)，眉毛、指甲等也出齊。頭的大小像個雞蛋，頭重腳輕的身體分成三部分，身體比例終于顯得勻稱，皮膚漸漸顯現(xiàn)出紅色，皮下脂肪開始沉著，皮膚不透明了。胎兒的心跳十分活躍，在羊水中胎兒的手腳可以自由地活動。

5個月的第一周：胎兒大小約為14cm，胎兒體重約200克;

5個月的第二周：胎兒大小約為15cm，胎兒體重為200--250克;

5個月的第三周：胎兒大小約為15--16cm，胎兒體重約260克;

5個月的第四周：胎兒大小約18cm，胎兒體重300--350克;

5個月里面的最后一周：胎兒大小約19cm，胎兒體重約350克。

孕17周：胎兒從頭到臀長約有13cm，重約150-200克。雙頂徑的平均值為3.97±0.44cm，腹圍的平均值為11.49±1.62cm，股骨長為 2.52±0.44cm。

孕18周：胎兒從頭到臀長約有14 cm，重200 克。雙頂徑的平均值為4.25±0.53cm，腹圍的平均值為12.41±l.89cm，股骨長為2.71±0.46cm。

孕19周：胎兒從頭到臀部大概有15 cm，重225克。雙頂徑的平均值為4.52±0.53cm,腹圍的平均值為13.59士2.30cm，股骨長為3.03±0.5cm。

孕20周：胎兒從頭到臀長約有16.5cm，從頭到腳長約有 25.4 cm，重250克。雙頂徑的平均值為4.88士0.58cm，腹圍的平均值為14.80士l.89 cm，股骨長為3.35士O.47 cm。

懷孕了5個月，胎兒與媽媽都已經(jīng)進(jìn)入了穩(wěn)定期，胎兒就開始跳動了，跟媽媽的接觸就開始更為密切了。此時呢，準(zhǔn)媽媽的體重也是會增加不少的，那其實是因為這個早孕的現(xiàn)象已經(jīng)開始消失了，準(zhǔn)媽媽的心情的愉悅，食欲一般會有所增加的，同時這個寶寶也開始逐漸的長大了。