試管助孕驗孕成功，對于一個家庭來說是非常值得高興的一件事情，懷孕后距離孩子出生還有九個多月的時間，懷孕期間還要更加的小心注意身體。因此很多準(zhǔn)媽媽懷上孕后就開始保胎，調(diào)整自己的生活作息，通過吃一些食物來給身體補充營養(yǎng)，確保胎兒在腹部里能夠健康發(fā)育。不少寶媽在懷上孕后不知道吃什么，該如何去保胎？試管助孕驗孕成功后怎么保胎？

懷孕后怎么保胎？

1、黃體支持保胎

完成試管助孕移植手術(shù)以后，醫(yī)生會給藥進(jìn)行黃體支持，以保證胚【試管可以移植幾個囊胚】胎在子宮腔內(nèi)發(fā)育所需黃體酮的量。而黃體酮的使用是必須要每天堅持的，即使成功驗孕也要繼續(xù)使用到妊娠初期(孕12周)才可停藥。所以女性患者在試管助孕移植后應(yīng)該每天都堅持進(jìn)行黃體支持用藥，如果忘記用藥，記得和醫(yī)生及時取得聯(lián)系，采取補救措施。

2、適當(dāng)休息

大多數(shù)患者在移植以后醫(yī)生都會建議休息一段時間，但并不是說注意休息就是要每天臥床，現(xiàn)在并沒有足夠的證據(jù)表明試管助孕移植后臥床休息就能夠增加胚胎著床率，只是因為很多患者擔(dān)心走動間會讓子宮內(nèi)的胚胎掉落出來從而導(dǎo)致移植失敗。其實在胚胎種植到子宮腔以后，子宮呈前屈狀態(tài)，內(nèi)膜上有絨毛可以讓胚胎很好的附著，就像是一樣，并不會因為走動、上廁所等等行為而掉落。

但需要注意【試管進(jìn)周是干嘛】的是，雖然不用在移植后過度休息，但也是要避免一些重體力的勞動，以及容易疲勞、勞累的工作，適當(dāng)休息有利于胚胎的健康發(fā)育。

懷孕后吃什么？

1、營養(yǎng)均衡。谷物、蛋類、肉類、蔬菜、水果等食物都要均衡攝入，保證日常飲食的豐富性和多樣性。

2、確保優(yōu)質(zhì)蛋白的給予。飲食上特別需要注意補充含鈣量高的食品，如豆腐、豆制品、蝦皮、海帶、牛奶和乳制品等。

3、適當(dāng)增加熱量的【試管卵巢功能差一個胚胎】攝取。孕婦初期（1-3個月）不需增加熱量攝取，到了孕中期，可以適量吃一些含熱量高的食物，如魚油、蛋黃、菜籽油等。

4、確保無機鹽、維生素的供給。多吃新鮮的蔬菜、水果，嘔吐癥狀嚴(yán)重的孕婦更應(yīng)該多吃。

5、補充葉酸。葉酸，又稱維生素B9，能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。葉酸可以從食物里面進(jìn)行補給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高；【試管口塞棉花的化學(xué)方程式】也可以從補充劑中獲取。

試管助孕驗孕成功后，要均衡飲食，確保優(yōu)質(zhì)蛋白的給予，但是不可以暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜和水果。在孕期避免勞累過度，適當(dāng)?shù)匦菹ⅰ?/p>