四物湯是一種有效補(bǔ)血的中醫(yī)方劑，它由熟地黃、當(dāng)歸、白芍、川芎四種中藥材組成，所以被稱為四物湯，這四種中藥都是常用的補(bǔ)血藥材，能夠有效緩解女性血虛的情況，對于治療貧血也是有一定效果的，并且中藥的配方溫和，并不會傷及女性身體，平時月經(jīng)不調(diào)等情況的女性也是可以服用四物湯的，不過熱性體質(zhì)、脾虛胃腸功能不好的女性并不推薦服用四物湯

四物湯標(biāo)準(zhǔn)配方及用量

四物湯原方是熟地黃、當(dāng)歸、白芍藥、川芎各等份，研末，每次三錢，也就是10克左右，用一碗半水煎成大半碗，在兩餐之間空腹趁熱服用，現(xiàn)在也有改良的版本，一般用熟地黃12克、當(dāng)歸9克、白芍藥9克、川芎6克，三碗水煎成一碗在兩餐之間空腹熱服，補(bǔ)血活血的功效都是很不錯的。四物湯的正確做法：首先把四味中藥材清洗干凈，然后再放入鍋中，加入三碗水，先將水燒開之后轉(zhuǎn)成中小火收汁，將三碗水熬煮成一碗水的量即可，不需要額外加入其他物質(zhì)，否則會破壞藥性，起不到補(bǔ)血的效果。

四物湯溫而不燥，滋而不膩，可以用于補(bǔ)血調(diào)養(yǎng)，是臨床上常用的補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng)的良方。以補(bǔ)精血為先導(dǎo)，滋陰血為主導(dǎo)，同時加入行氣以活血，氣為血之帥，氣行則血行，加入川芎在活血行氣同時防止補(bǔ)血太過易滋膩，一年四季都可服用，一劑三煎，早、午、晚空腹服用。

四物湯的功效與禁忌

四物湯主要是由白芍、熟地黃之陰柔補(bǔ)血之品，以及血中之氣藥當(dāng)歸、川芎組成的，四藥兩兩相伍，動靜結(jié)合，具有補(bǔ)血而不滯血，活血而不傷血的特點(diǎn)，臨床上常用于治療營血虧虛，體內(nèi)的血液不足，血行不暢所導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，崩中漏下，胎動不安，產(chǎn)后惡露不下等病癥，中藥具有治療的效果，所以比較好不要同時服用其他藥物

月經(jīng)期女性不能喝四物湯，四物湯具有活血的作用，經(jīng)期女性的身體比較虛弱，喝四物湯之后會導(dǎo)致排血過多而出現(xiàn)氣血虛弱，甚至誘發(fā)婦科疾病。發(fā)炎的患者能不能喝，多見于感冒、肺炎等各種感染，都不適合喝四物湯，不然會導(dǎo)致病情加重。此外更年期婦女也不適合喝四物湯，這個階段的女性非常敏感而且激素不穩(wěn)定，喝四物湯會加重激素的不穩(wěn)定，出現(xiàn)身體燥熱、情緒激動等不良表現(xiàn)。

傳統(tǒng)藥膳標(biāo)準(zhǔn)配方

藥膳是將藥物和食物進(jìn)行合理的搭配，達(dá)到保健強(qiáng)身、既病防變的功效，不同性味的食物與藥物有不同的親和力，合理用之可以調(diào)整人體的陰陽狀態(tài)，使人體的陰陽趨于平衡，在日常生活中可以用于亞健康人群，而以下就為大家總結(jié)了多種藥膳的標(biāo)準(zhǔn)配方以及作用功效：

1. 1. 五紅湯
2. 2. 四物湯
3. 3. 四君子湯
4. 4. 八珍湯
5. 5. 十全大補(bǔ)湯
6. 6. 溫經(jīng)湯
7. 7. 四神湯

另外要注意，藥膳主要起輔助作用，其功效相對有限，不能完全代替藥物，可在醫(yī)生的建議下根據(jù)自己情況合理選擇藥膳，以發(fā)揮藥膳的作用，若身體有其他不適應(yīng)及時就醫(yī)，避免拖延病情。