早產(chǎn)的癥狀?怎么預(yù)防胎兒提前發(fā)動(dòng)?陰道分泌物增加或異常(特別是分泌物呈水狀、黏液狀,或伴有淡淡的血色)。
早產(chǎn)的癥狀
如果出現(xiàn)早產(chǎn),在生理上會(huì)有一些明顯癥狀,如下腹部變硬、出血等。孕媽媽要多關(guān)注自身身體,以防早產(chǎn)發(fā)生。
下腹部變硬。過(guò)了第8個(gè)月,下腹部反復(fù)變軟、變硬且肌肉也有變硬、發(fā)脹的感覺(jué)時(shí),首先保持安靜,盡早去醫(yī)院接受檢查。
出血。少量出血是臨產(chǎn)的標(biāo)記之一,但有時(shí)是從生殖器官出血,這有非正常臨產(chǎn)的危險(xiǎn),可局部用干凈的紗布、脫脂棉、衛(wèi)生紙墊上止血。
破水。溫水樣的東西流出,就是早期破水。有的孕婦即便是早期破水,仍能在幾周后平安生產(chǎn),但一般情況下是破水后陣痛馬上開(kāi)始,此時(shí)可把腰部墊高,不要?jiǎng)痈共?,馬上去醫(yī)院。
子宮收縮,這也是早產(chǎn)最早的信號(hào)。懷孕時(shí),子宮通常是松弛的,在懷孕中期,一天當(dāng)中子宮可能會(huì)有3~5次收縮。此時(shí)孕婦會(huì)感覺(jué)腹部硬硬的,但沒(méi)有疼痛的感覺(jué),一般比較瘦的孕婦感覺(jué)明顯,這屬于生理性宮縮。但如果收縮的次數(shù)過(guò)于頻繁,達(dá)到每小時(shí)3~4次以上,就不屬于生理性的,要盡快去醫(yī)院。
早產(chǎn)感覺(jué)和平日相似,孕婦很難判斷早產(chǎn)宮縮,需要讓醫(yī)生幫忙確認(rèn)。如有兩種或超過(guò)兩種下列早產(chǎn)癥狀,就需打電話給保健醫(yī)生。
1、異常宮縮,頻繁規(guī)律官縮(每小時(shí)超過(guò)5次,持續(xù)兩小時(shí)或以上)。
2、下腹部痙攣性疼痛。
3、背下方隱痛。
4、下腹部和大腿壓力增大(盆腔沉重)。
5、腸運(yùn)動(dòng)比平常和腹瀉時(shí)加速。
怎么預(yù)防胎兒提前發(fā)動(dòng)
產(chǎn)檢與疾病預(yù)防
1.孕期堅(jiān)持定期做產(chǎn)檢,如有泌尿生殖道感染應(yīng)積極治療。
2.積極治療心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等妊娠合并癥、并發(fā)癥,預(yù)防胎膜早破和感染。
3.孕檢時(shí)若羊水過(guò)多,需積極治療原發(fā)病,必要時(shí)在妊娠中晚期可以采取抽羊水治療,以減少羊水量。
4.懷有生寶寶、多胞胎妊娠、前置胎盤(pán)、羊水過(guò)多癥等情況的孕婦,定要遵醫(yī)囑,積極做好自己孕期的保健工作,及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常,并盡早就醫(yī)。
日常生活護(hù)理
1.孕期需避免勞累過(guò)度和外來(lái)刺激,孕晚期不宜長(zhǎng)途旅行,也不宜到人多擁擠的地方。準(zhǔn)媽媽走路、上下臺(tái)階要注意走穩(wěn),不要摔倒,不要長(zhǎng)時(shí)間站立、下蹲。
2.保持健康的生活狀態(tài),努力提高生活環(huán)境,減輕工作和勞動(dòng),增加休息時(shí)間,嚴(yán)禁吸煙、喝酒、危險(xiǎn)行為等不良行為。
3.孕婦要保持心境平和,消除緊張、激動(dòng)情緒,避免不良的精神刺激。
4.孕期營(yíng)養(yǎng)攝入要充足而均衡,日常飲食盡量囊括維生素和礦物質(zhì)的健康食材。
5.盡量穿棉質(zhì)、寬松內(nèi)衣褲,一天一換,每天用溫開(kāi)水清洗外陰。
6.積極預(yù)防便秘,適量喝一些蜂蜜水,多吃膳食纖維豐富的新鮮蔬果,忌吃茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調(diào)味料。
預(yù)防意外
1.整個(gè)孕期孕婦都要注意交通安全,減少碰撞、外傷,避免胎盤(pán)早剝的發(fā)生。
2.妊娠28周后禁止性生活,避免腹壓過(guò)大或刺激太強(qiáng)引起宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)。
3.孕期避免劇烈活動(dòng),少做彎腰等增加腹部壓力的動(dòng)作。
4.少食山楂、黑木耳、杏子、杏仁、苡仁、馬齒莧等活血、刺激子宮的食物,避免造成早產(chǎn)。
寶寶在媽媽腹部里的各種體征都受到媽媽的影響,外界發(fā)生了什么都有可能影響到寶寶。所以準(zhǔn)媽媽要時(shí)刻注意寶寶在腹部里的各種活動(dòng),平時(shí)各方面都要注意,避免出現(xiàn)讓人猝不及防的事情,比如胎兒提前發(fā)動(dòng)。
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