催乳穴位按摩順序？身體哪個(gè)部位是催乳的？利用手指輕輕的按摩乳頭，適當(dāng)?shù)慕o乳頭一定刺激

催乳穴位按摩順序

人體經(jīng)絡(luò)我國(guó)有31個(gè)主要的催乳穴位，分布在人體的頭部、頸部、背部、胸部、軀干和四肢。

1. 膻中穴

以大魚際或掌根或拇指貼于穴位，逆時(shí)針方向揉20次，再順時(shí)針方向揉20次，以脹麻感向胸部放散為佳。

2. 乳中穴

拇指指腹緊按于乳中穴(位于乳頭正中央)，邊揉邊按，使局部有明顯酸脹感、胸脅乳房部有舒適感，操作持續(xù)20次。

3. 乳根穴

拇指指腹緊按于乳根穴處(當(dāng)乳頭直下，乳房根部，左右乳房各一穴)，邊揉邊按，使局部有明顯酸脹感、胸脅乳房部有舒適感，操作持續(xù)20次。

4. 天池穴

用食指和中指按揉天池穴(當(dāng)?shù)谒睦唛g隙，前正中線旁開5寸)20次，以局部酸脹為佳。

5. 淵腋穴

用食指和中指按揉淵腋穴(在側(cè)胸部腋下第四肋間隙中)20次，以局部酸脹為佳。

6.膺窗穴

用食指和中指按揉膺窗穴(胸部前正中線旁開4寸，乳頭上方，第三肋間隙凹陷處)20次，以局部酸脹為佳。

7.神封穴

用食指和中指按揉神封穴(在胸部，當(dāng)?shù)谒睦唛g隙，前正中線旁開2寸)20次，以局部酸脹為佳。

8.中腑穴

用中指點(diǎn)按中腑穴(胸前壁外側(cè)，突起下方，第一肋間隙)不動(dòng)，約半分鐘，然后向外揉20次。

常用8大手法：

在日常工作中，姐妹們不僅僅要記住穴位，而且還要掌握手法。

一、手指輕扶刺激乳頭

身體哪個(gè)部位是催乳的

按摩催乳療療法，可促進(jìn)局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環(huán)，有利于乳汁的分泌和排出。

部位：胸、乳房、上肢、脅肋部、下肢以及背部。

穴位：膻中、乳根、乳中、天池、神闕、膺窗、神封、中脘、脾俞、膈俞、肝俞、腎俞、肩井等。

2.云門，經(jīng)屬：肺經(jīng)。位于胸前正中線旁開6寸，鎖骨下窩凹陷處，經(jīng)按摩主治咳嗽、哮喘。

3.曲池，經(jīng)屬：大腸經(jīng)(合穴)。位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。取該穴位時(shí)患者應(yīng)采用正坐、側(cè)腕的姿勢(shì)，尋找穴位時(shí)曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處即是。

4.淵腋，經(jīng)屬：膽經(jīng)。舉臂，在側(cè)胸部，當(dāng)腋中線上，腋下3寸，第四肋間隙中，手臂的腋窩處。

5.風(fēng)池，經(jīng)屬：膽經(jīng)。風(fēng)池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂齊平?；虍?dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。

腧穴定位法也稱取穴法，是確定腧穴位置的基本方法。每個(gè)腧穴都有其各自的位置，臨床上腧穴定位準(zhǔn)確直接影響到治療效果。要做到定位準(zhǔn)確就必須掌握定位的方法，常用的定位方法有三種。

活動(dòng)標(biāo)志，指必須采取相應(yīng)的動(dòng)作姿勢(shì)才會(huì)出現(xiàn)的標(biāo)志，包括皮膚的皸裂、肌肉的凹陷或隆起、關(guān)節(jié)間的孔隙或手端指的部位作定穴依據(jù)。

2.指量法

指量法是以患者的手指為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行測(cè)量定穴的方法。

(1)中指同身寸：以患者中指中節(jié)彎曲時(shí)內(nèi)側(cè)兩端紋頭之間作為1寸，用于四肢部位定穴的直寸和背部取穴的橫寸。

(2)拇指同身寸：以患者拇指關(guān)節(jié)的橫度作為1寸，也適用于四肢部的直寸取穴。

(3)橫指同身寸：食指、中指兩指并攏橫度為1.5寸：食指、中指、環(huán)指、小指四指并攏橫度為3寸(以中指中節(jié)橫紋處為準(zhǔn))用于四肢及腹部的取穴。

3.找反應(yīng)

穴位，也就是出現(xiàn)反應(yīng)的地方。身體有異常，穴位上便會(huì)出現(xiàn)各種反應(yīng)。

這些反應(yīng)包括：

(1)用手指壓，會(huì)有痛感(壓痛);

(2)以指觸摸，有硬塊(硬結(jié));

(3)稍一刺激，皮膚便會(huì)刺癢(感覺敏感);

(4)出現(xiàn)黑痣、斑(色素沉淀)

(5)與周圍的皮膚有溫度差(溫度變化)。

新媽媽往往心急如焚。我們知道有些藥物和食物會(huì)影響乳汁的分泌，所以新媽媽們?cè)?a href="http://www.geduanpingfeng.com/sy/topic/1185.html" target="_blank">母乳達(dá)不到小兒需求時(shí)，常通過專業(yè)人士以科學(xué)的手法來刺激母乳量的分泌。