芒果是非常有名的熱帶作物，芒果中含有豐富的糖類物質、蛋白質、粗纖維，特別是芒果中含有的胡蘿卜素的成分特別高，在水果中也是比較少見的，吃芒果對于人體有多方面的好處，但是很少有人知道芒果不能和這些食物一起吃：

芒果不能和哪七種食物一起吃

芒果不適合和一些食物同食，比如說大蒜、海鮮和酒等等。芒果中含有豐富的果酸和氨基酸，而大蒜是一種刺激性比較強的食物，如果和芒果一同食用，很可能會引起紅腫的情況。另外芒果和不能和海鮮一起吃，否則營養(yǎng)物質不易消化，容易造成消化問題，而吃芒果時也不能喝酒，否則很容易對腎臟造成危害，影響健康。

1.大蒜

芒果里面的營養(yǎng)成分比較多，含有蛋白質，氨基酸和果酸，在吃芒果的時候，不能與大蒜等辛辣食物一起吃，否則容易刺激腸胃，導致胃負擔過重，對腎臟也會造成不好效果。

2.海鮮

海鮮之中絕大多數(shù)都含有大量的蛋白質、氨基酸，芒果里面含有大量的維生素c，如果同時食用的話，有可能會導致出現(xiàn)副作用的情況發(fā)生，導致身體不容易消化。

3.酒

芒果本身屬于一種發(fā)物，非常容易加重過敏現(xiàn)象，而且芒果里的果皮是存在過敏因子的，酒也屬于是熱性食物，一起食用很容易導致上火，嚴重的還會出現(xiàn)過敏反應。

4.菠蘿

芒果中含有單羥基苯，菠蘿中含有甙類，還含有菠蘿蛋白酶，芒果和菠蘿中都含有容易引起過敏的物質，一同食用容易對皮膚粘膜造成一定的刺激，導致皮膚受到影響。

5.羊肉

芒果本身屬于一種性熱的食物，而羊肉同樣屬于一種性熱的食物，食用后極有可能引起上火，還可能會導致熱量沉積，從而導致口瘡和大便干燥的情況出現(xiàn)。

6.橘子

橘子和芒果同時食用會引起胃腸不適，可能會導致食物在胃中堆積，影響胃部的消化，對胃部造成壓力，甚至誘發(fā)胃病，而且它們都是熱性食物，還會引起上火，對身體會有不良影響。

7.辣椒

芒果不能和辣椒一起吃，一起吃的話可能會引起一些中毒的癥狀，或者是引起身體不適，而且辣椒的刺激性比較強，如果一同食用的話很可能會導致胃部不適，灼燒感明顯。

芒果的營養(yǎng)比較豐富，含有非常豐富的維生素和微量元素，能夠補充身體所需，對增強體質有一定的作用。芒果中還含有非常豐富的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，對預防和改善便秘有一定的效果。

芒果過度食用的危害

吃芒果多了可能會導致上火、皮膚過敏、消化不良等不良癥狀產(chǎn)生，對身體產(chǎn)生危害。

1. 1.上火：芒果中的糖分比較高，因此熱量就比較大一些，吃太多的話，可能會導致人體熱量累積過多，出現(xiàn)上火癥狀;
2. 2.皮膚過敏：芒果中含有組胺等致過敏的介質，所以一般并不建議過敏體質的人多吃芒果，避免產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。如果產(chǎn)生過敏，應立即停止芒果的食用，可在醫(yī)生建議下使用糠酸莫米松乳膏等藥膏局部外用涂抹來治療;
3. 3.消化不良：芒果性寒涼，對于虛寒性體質的人來說，極易導致人體出現(xiàn)腸胃功能紊亂等不良癥狀，甚至出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。

在食用芒果時應多加注意，如有過敏現(xiàn)象出現(xiàn)要忌食芒果，以免誘發(fā)全身起紅斑，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等過敏癥狀。另外，芒果屬于較高糖分的水果，不建議血糖控制不佳的糖尿病患者吃，以防升高血糖，加重病情。