女人生孩子真是不容易，什么順產(chǎn)痛的想撞墻、剖腹產(chǎn)傷口疼痛難忍，這些就暫且不說了，畢竟沒有誰生孩子是多么輕松的。關(guān)鍵是產(chǎn)后如果不多加注意到每一個細節(jié)，就有可能引起一些并發(fā)癥，因為女性的生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)是非常鄰近的，很可能相互感染。特別是身體素質(zhì)差的產(chǎn)婦，遭遇細菌侵襲的幾率更高。

剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦身體恢復會比較慢，如果睡覺的時候不注意，刀口可能隨時會裂開，或者傷口會感染到細菌，想要對傷口好就要掌握正確的睡姿。術(shù)后六小時內(nèi)需要平躺，千萬不要枕著枕頭，要讓腹部上的肌肉盡量舒展開來，有利于傷口恢復；術(shù)后六小時后睡姿要調(diào)整為側(cè)躺，并且稍微蜷曲身體，有利于傷口恢復，并且還能有助于體內(nèi)惡露的排出。

剖腹產(chǎn)傷口睡覺平躺還是側(cè)躺好

不想產(chǎn)后感染，產(chǎn)后怎么睡就很有講究，不管是順產(chǎn)的媽媽還是剖腹產(chǎn)的媽媽，都要注意產(chǎn)后的睡姿，睡姿不當可能影響子宮，不利于產(chǎn)后恢復。那么，剖腹產(chǎn)后怎么睡覺對傷口好呢？

術(shù)后6小時內(nèi)：去枕平臥

剖腹產(chǎn)的媽媽在回到病房6小時以內(nèi)要去枕平臥，頭偏向一側(cè)，腹部放置沙袋，放置沙袋是為了減少腹部傷口滲血，等四個小時后要記得翻身，且媽媽不要一直保持一個體位不動，適當?shù)膭觿樱苡欣诖龠M腸胃蠕動。

術(shù)后6小時后：側(cè)躺微屈

剖腹產(chǎn)6小時后，建議媽媽采用側(cè)躺的微屈姿勢，因為考慮到剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦腹部的傷口，所以盡量采取側(cè)躺的微屈姿勢可以有效減輕產(chǎn)婦腹壁的張力，避免傷口撕裂。媽媽們可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20-30度角，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。

而在家做月子的階段，身體虛弱的產(chǎn)婦全天會花上十幾個小時的時間臥床休息，這個時候躺著的姿勢就非常重要了，事關(guān)刀口恢復得快慢。正確的做法應當是在側(cè)臥幾個小時以后，再換成仰臥，這樣有利于傷口恢復。