月經(jīng)來(lái)了能吃菠蘿嗎？月經(jīng)過(guò)多怎么辦吃什么藥？另外菠蘿中含有豐富的維生素、有機(jī)酸、糖類、氨基酸及鈣、鐵等礦物質(zhì)元素，可以補(bǔ)充經(jīng)期所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其含有的菠蘿蛋白酶可以放松人體肌肉，有效緩解經(jīng)期疼痛。當(dāng)然可以，因?yàn)椴ぬ}富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，水分含量較高，可以幫助人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分且菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶能幫助放松人體的肌肉，可起到緩解月經(jīng)疼痛的作用。但是因?yàn)榻?jīng)期不能吃涼的食物，而菠蘿性微寒，所以女性來(lái)例假時(shí)吃菠蘿不要吃太多，吃一兩片即可。同時(shí)食用時(shí)可以把菠蘿放在微波爐里略微加熱，或者用開(kāi)水燙熱了再吃(不要太熱，溫的就可以，不會(huì)影響口感)。
月經(jīng)來(lái)了能吃菠蘿嗎
當(dāng)然可以，因?yàn)椴ぬ}富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，水分含量較高，可以幫助人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分且菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶能幫助放松人體的肌肉，可起到緩解月經(jīng)疼痛的作用。但是因?yàn)榻?jīng)期不能吃涼的食物，而菠蘿性微寒，所以女性來(lái)例假時(shí)吃菠蘿不要吃太多，要適量，吃一兩片即可。同時(shí)食用時(shí)可以把菠蘿放在微波爐里略微加熱，或者用開(kāi)水燙熱了再吃(不要太熱，溫的就可以，不會(huì)影響口感)。
月經(jīng)過(guò)多怎么辦吃什么藥
中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)量多與氣虛、血熱和瘀血內(nèi)阻有關(guān)。治療上以攝血止血為主，目的在于減少血量，防治失血傷陰。平時(shí)宜安沖固沖以治本。血瘀者重在化瘀止血。宜慎用溫燥走而不守之品，以免動(dòng)血耗血。
1、氣虛
治法：補(bǔ)氣攝血固沖
方藥：舉元煎(人參、黃芪、白術(shù)、升麻、炙甘草)
2、血熱
治法：涼血清熱止血
方藥：保陰煎(生地、熟地、黃芩、白芍、山藥、續(xù)斷、甘草)
3、血瘀
治法：活血化瘀止血
方藥：失笑散(蒲黃、五靈脂)
4、調(diào)情志。要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過(guò)極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。
5、適寒溫。要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當(dāng)增減衣被，不要過(guò)冷過(guò)涼，以免招致外邪，損傷血?dú)?，影響正常月?jīng)。
6、適勞逸。月經(jīng)期間以調(diào)為養(yǎng)，不宜過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)則易傷脾氣，可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)不調(diào)。
7、節(jié)育和節(jié)欲。要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育(含人流)過(guò)多過(guò)頻及經(jīng)期、產(chǎn)后同房，否則損傷沖任、精血、腎氣，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
