俗話說“要想小兒安，三分饑與寒”，講的積食對孩子健康的影響，意思就是要想孩子身體健健康康，就讓他們保持三分的饑餓和寒冷，不要讓娃吃得太飽和穿的太暖。

孩子的脾胃功能尚未發(fā)育完善，食入過多的食物，吃得過飽，就容易超過脾胃的承受范圍，因此就容易發(fā)生積食，影響孩子對食物的消化和吸收，對身體產(chǎn)生一定的傷害。所以，改善或預(yù)防孩子積食的發(fā)生，小兒積食藥，家中須常備。

小兒積食藥目前比較常用的就是江中小兒健胃消食片，直接嚼服，且方便攜帶。江中小兒健胃消食片由太子參、陳皮、山楂、山藥、炒麥芽組成；方中的太子參、山藥起健脾益氣之功效，陳皮起運脾健胃之功效，而山楂和炒麥芽則主要是消食化積；各司其職，共奏健脾益胃、理氣消食之效。

需要提醒的是，由于江中小兒健胃消食片口味酸甜孩子喜歡吃，所以一定要將此藥放到孩子們接觸不到的位置，謹(jǐn)防孩子們把藥當(dāng)糖果吃了。

另外，改善或預(yù)防孩子積食，除了用藥，還可以：

1、給孩子吃健脾胃食物

食物中有不少是健脾胃的，只要合理搭配，味道也是很不錯的，如：雞肉奶香粥、胡蘿卜山藥粥、南瓜小米粥等，不僅做法簡單，口感好，且營養(yǎng)豐富，還可以讓孩子們的脾胃慢慢調(diào)理好。

2、讓孩子保持適量運動

讓孩子保持適量的運動，不僅可以增強體質(zhì)，還可以加速腸胃蠕動，促進消化，幫助腸胃功能慢慢恢復(fù)，促使脾胃變好。

看完上文，相信大家對小兒積食藥也有了更多的了解。不過，在此還是要提醒大家，如果經(jīng)過用藥后，小孩積食的情況還是沒有好轉(zhuǎn)，就應(yīng)該立刻就醫(yī)，接受醫(yī)生的正規(guī)檢查，以免耽誤病情。