“你結(jié)婚的目的是什么”?可能很多人一開始是為了愛情，但是隨著時間的演變，卻發(fā)現(xiàn)在一個家庭當中不能缺少孩子的牽絆。如果沒有孩子牽絆住的話，恐怕一個家庭能難持之以恒地恩愛和諧著。光是老人的參與和干涉，就讓人的日子過得不消停，老人為了抱孫子可是什么事都做得出來。

備孕之路歷盡辛酸苦辣

發(fā)小在她較美好的年紀里，選擇嫁給了愛情，結(jié)婚的一年內(nèi)日子過得還算滋潤。到了第二年，發(fā)小就開始遭受婆婆的各種冷眼冷語，這其中的緣由，都離不開發(fā)小婚后遲遲不孕。剛開始的半年里，發(fā)小每次都采取了避孕措施，后半年便想著順其自然，可是一直也沒有迎來好消息。

再加上婆婆的冷言嘲諷，發(fā)小有時候經(jīng)常和丈夫吵架，畢竟婆婆是長輩也不能對長輩發(fā)脾氣，到較后還落個不孝的名聲。久而久之，發(fā)小和丈夫之間的和諧感情也出了一些危機，總是被質(zhì)疑“不能生”的發(fā)小，憋無可憋地到醫(yī)院接受了全方面的檢查，結(jié)果報告顯示發(fā)小的輸卵管正常，受孕的條件基本都符合，建議讓男方進行全方面的檢查。

為了盡快懷孕，發(fā)小的丈夫也接受相關(guān)的檢查，較后問題就是出在男方身上。因為男士的精子存活率太低，所以才會備孕無果。這下發(fā)小的心理也舒坦了許多，以后終于不用遭受婆婆責怪型的冷言冷語了。其實，不能懷孕的夫妻，并不一定是女方的原因，男士的不孕不育就占據(jù)著很大的原因。備孕多年一直沒有懷孕，和身體的健康有關(guān)之外，和生活的一些習慣也有著很大的關(guān)系。

不孕不育和生活三大習慣有關(guān)

1、經(jīng)常性地熬夜

經(jīng)常性的熬夜，會擾亂我們身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡性。當身體內(nèi)分泌處于凌亂的狀態(tài)下，**雙方的不僅會疲憊乏力，就連女性所接收到的精子質(zhì)量，都存在著一定的弊端。在影響懷孕幾率的同時，還降低了孕育寶寶健康的關(guān)鍵。

2、長期喝酒吸煙

喝酒和抽煙，在如今年輕的群體當中特別常見。抽煙和喝酒似乎也成為了，大家生活當中的家常便飯。實際上抽煙喝酒對人體的健康損傷特別大，尤其是對于正在備孕中的**來說，更是會影響備孕的效果。因為酒精和具有特別強的殺菌能力，在和酒精的運作下，精子的存活率可謂是大大降低。

3、壓力大的生活

不孕不育，還和壓力大的生活有著很大的關(guān)系，因為壓力襲身，自己的心情和睡眠質(zhì)量，都嚴重地影響到了生活。當我們生活質(zhì)量頻頻下降的時候，自己的身體健康也會受到威脅，另外在身體內(nèi)分泌亂的運作下，降低精子質(zhì)量的同時，還影響了精子在女士體內(nèi)的存活率。

溫馨提示：備孕中的**，一定要避免經(jīng)常性的熬夜，喝酒和抽煙的行為，壓力太大的時候要學會自我減壓。另外在備孕期間，還要保持良好的作息習慣和愉悅的心情，這樣才能提高受孕的幾率。